חשיבות הפסיכולוגיה בצפון הארץ הצפון הוא חבל ארץ עשיר בנופים, תרבויות ואנשים מגוונים. במקביל לכל היופי הזה, ישנם תושבים רבים המחפשים פסיכולוגית בצפון שתוכל לסייע להם בהתמודדות עם אתגרי החיים. השירותים הפסיכולוגיים בצפון הם חיוניים, משום שהם מעניקים תמיכה רגשית ופסיכולוגית לאנשים במצבי לחץ, חרדה ודיכאון. בנוסף, התושבים בצפון עשויים להתמודד עם תחושת בדידות שנובעת …
להמשיך לקרוא מקום לנשום מחדש: טיפול רגשי בגישה אנושית בלב הנוף הצפוני
מצבים נפשיים או פסיכיאטריים שכיחים בקרב צעירים ומבוגרים, ובמקרים רבים, בעיות נפשיות עוברות במשפחות. חלק ממצבי בריאות הנפש הנפוצים ביותר הם דיכאון, חרדה והפרעה דו קוטבית. מחלות אלו ואחרות דומות להן מפריעות למחשבות, לרגשות ולהתנהגויות. רות שפנדאו, פסיכולוגית קלינית, מלווה מטופלים עם מצבים נפשיים מטרידים, באמצעות תוכנית מותאמת אישית של טיפול פסיכולוגי בצפון, עד ליציאה …
. הורות יכולה להיות מספקת, אבל היא יכולה גם להיות מורכבת. הורים חייבים לטפל בצרכים היומיומיים של התינוק או הילד. הם גם אחראים לעזור לכל אחד מילדיהם לפתח כישורי חיים. מיומנויות אלו כוללות כישורי חיים יומיומיים, מיומנויות חברתיות והתנהגויות מתאימות. רות שפנדאו, פסיכולוגית קלינית, מספקת שירותי הדרכת הורים בצפון ומלווה הורים בתהליכי למידה להתמודדות עם …
פסיכולוג אונליין מציע שירותי טיפול מקוון (המכונה גם eTherapy) כאפשרות לתמיכה פסיכולוגית, אספקת מידע מקצועי, ייעוץ מקוון ועזרה אחרת אשר ניתנת אונליין דרך המחשב, הטאבלט או הסמארטפון. רות שפנדאו, פסיכולוגית קלינית מוסמכת עם ניסיון עשיר בתחום, מספקת שירותי טיפולים פסיכולוגיים במפגשים אישיים ובמפגשים מקוונים, לטיפול וליווי מטופלים במגוון בעיות בתחום בריאות הנפש. פסיכולוג אונליין מספק …
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
האם אני סובל מחרדה למי מיועד השאלון הזה? לפניכם רשימה של שאלות המיועדות למי שחווה חשש לגבי מצבו הבריאותי ויש לו חשד שהוא סובל מחרדה. השאלות מתייחסות ומבוססות על חוויות חיים נפוצות בקרב אנשים שאובחנו עם הפרעת חרדה כללית (GAD).אנא קרא כל שאלה בעיון, וציין באיזו תדירות חווית את אותם אתגרים או אתגרים דומים בחודשים …
הדרכים היעילות ביותר לשיפור הביטחון העצמי שלנו </h1 > הגוף שלנו זקוק לאימונים והתמדה כדי לשמור על הבריאות שלו. אך מה עם הביטחון העצמי שלנו? האם יש דרך לשפר את התדמית שלנו ולעזור לנו לחוש תחושת ביטחון עצמי גבוהה יותר? הינה כמה דרכים שיוכלו לעזור לכם בכך מחשבות שיפוטיות על המעשים שלנו לא יתרמו …
Elementor #2054 </h1 > הביטוי מערבולת רגשית או הצפה רגשית באה לתאר מצב בו אנו מרגישים מספר רב של רגשות בו זמנית שקשה לנו לבטא אותם ולעיתים, גם להתמודד איתם. בדרך כלל, הצפה רגשית קורית בסיטואציות שונות ולעיתים לא קשורים לאיזה טריגר חיצוני, אלא שמציף אותנו פתאום מתוך תוכינו. נשמע מוכר? אז איך לא …
מרגישים עייפים וחסרי אנרגיה? כל הפתרונות לכך </h1 > עייפות זו אחת התלונות הנפוצות ביותר ששומעים רופאי המשפחה, על פי הנתונים לפחות פעמיים ביום. למרות כי התופעה מאוד שכיחה, רק אצל 10% מהמתלוננים תמצא אבחנה רפואית המסבירה את הסיבה לעייפות הכרונית. מה הם התסמינים לכך ואיך ניתן למנוע אותם? חוסר שעות שינה או ביצוע …
5 הדרכים היעילות ביותר לשיפור מצב הרוח </h1 > קמתם על רגל שמאל? לא ישנתם טוב בלילה? בטח אתם מרגישים אתם ההשפעה של זה על מצב הרוח, בטח כל דבר קטן נהיה שלילי ודרמטי. מה עושים כשהמצב רוח ירוד? ואיך משפרים אותו? הכתבה הזו היא בשבילכם! רב תפיסות העולם המנהלות את בני אדם הן …
