fbpx

רות שפנדאו פסיכולוגית קלינית

איך פורקים רגשות שליליים? לא על אחרים.

לשחרר את הפקק על הסובבים אותנו זה לא רעיון טוב. זה משאיר אותנו לרוב עם תחושה רעה ולפגוע במערכות היחסים שלנו. לשחרר את הפקק על עצמנו זה גם לא מועיל ואף מזיק נפשית ובריאותית ופוגע באיכות החיים שלנו.

אז מה עושים?

צפו בסרוןם עד הסוף

הטיפ השבועי - עם צעקות או בלי צעקות?

אם צפיתם בסרטון עד בסוף, אתם כבר יודעים מה לעשות.

רוצים עוד טיפים? תעקבו אחרינו!

הפוטנציאל למימוש עצמי ולחיים מלאי שמחה. להתבונן על הדפוסים הפסיכולגיים שמנהלים אותנו ולחדור את שכבת התודעה עד לשורש הרצון המפעיל אותנו. כן פותרים בדיבורים! שלחו לנו הודעה עכשיו – 054-5404668

עוד טיפים וכתבות מעניינות

עזרה ותמיכה מקצועיות

פסיכולוגית קלינית היא אשת מקצוע שאין כמעט אדם שלא יוכל להיעזר בשירותיה. יש מי שפונים אליה כאשר הם חווים קושי כלשהו והם …

אמירה אחראית בכך שיש בעיה וצריך לפתור אותה

מי שמתעניין בטיפול פסיכולוגי צריך לקחת בחשבון כמה נושאים חשובים לפני שיבחר את איש או אשת המקצוע שאיתם הוא יתחיל את התהליך …

פסיכולוגים בנהריה

טיפולים זוגיים

אתם מרגישים שהזוגיות שלכם לא דומה אפילו למה שהיא הייתה בעבר? בכל יום שעובר אתם רבים עוד ועוד? התחלתם לחשוב כבר על …

כן פותרים בדיבורים!
בשיחה חינם

 

צור קשר

אתם יכולים גם לכתוב לנו! אנחנו חוזרים מיד. נסו אותנו. 

    מגזין בריאות לנפש

    כן פותרים בדיבורים!
    בשיחה חינם

     

    Share this...
    Share on Facebook
    Facebook
    Scroll Up
    שינוי גודל גופנים